يُعد رقيه الظهر كنوع وسيلة تقليدية تستخدم لتخفيف من اليقين بالقلق والضيق في زاوية الكتف. أحيانًا و تتضمن رقية الظهر حركات تمدد للأربطة {وتحسين حركة الدم وتسريع التيبس. كما في المنافع الجسدية، �